Massagem ocidental – Atua nos sistema linfático e imunológico
Agora vamos tratar de uma técnica que não veio do Oriente, mas que tem sua utilização muito ligada a técnicas de Terapias alternativas. A Massagem Linfática é uma técnica de massagem que muitas vezes é mal compreendida e mal direcionada, muitas pessoas conhecem esta técnica como Massagem Estética, o que vem a ser uma simplificação pobre para esta importante massagem. Realmente ela pode ser utilizada para a área de estética, tanto que muitas academias e clínicas de estética e emagrecimento utilizam esta técnica, mas ela vai muito alem disto, pois é uma massagem extremamente relaxante e que promove a circulação das linfas pelo corpo, promovendo o que chamamos de drenagem linfática, ajudando assim no trabalho de retorno dos líquidos corporais, promovendo a manutenção e o restabelecimento da saúde física, promovendo um estado de percepção para a solução de muito dos nossos problemas ligados a processos emocionais e mentais. É tem uma ação extremamente objetiva no sistema imunológico, ajudando o corpo a se defender.